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**// “É necessário convencer os pais do mundo inteiro de que a educação sexual em casa é tão importante como a comida na mesa." //**
==**José Saramago ** == [] Foto:LPP Os comentários, as ideias e as sugestões que os pais quiserem registar neste espaço de partilha serão muito bem-vindos. user:anonioalves Parabéns Sra Professora Graça Pinto, pelo belíssimo trabalho que tem feito. Espero que os alunos se dediquem, porque têm aqui pano para mangas. Eu sei que não vai concordar comigo, mas acho que continua a ser mais difícil aos pais tratarem estes assuntos com os filhos do que aos professores. Muitas vezes, os filhos rejeitam qualquer aproximação dos pais sobre a sexualidade. user:gracaalvespinto Apr 29, 2011 11:18 pm   Concordo que não é fácil, mas é preciso começar o mais cedo possível e não desistir. Veja abaixo algumas dicas interessantes para o fazer da melhor maneira.

Que cuidados devo ter ao falar de educação sexual? **


 * **Proporcionar um ambiente de compreensão ou [|empatia], de [|genuinidade] e de aceitação e [|respeito], facilita a comunicação adequada com o adolescente sobre a sexualidade, tanto em casa como no meio escolar.**


 * Empatia **
 * A compreensão ou empatia constitui um papel muito importante durante o diálogo sobre o tema, e compreende os seguintes componentes: * Desejo de compreender o adolescente; **


 * **Discutir o que é mais importante para ele;**
 * **Atender e valorizar as experiências, sentimentos e mensagens (mesmo implícitas), apresentadas pelo adolescente.**


 * O desejo de compreender, implica ouvir o adolescente e certificar-se de que conseguiu perceber a sua ideia, mesmo que incorrecta.**
 * Outro aspecto importante é, não contornar a questão que é central para o adolescente, mesmo que seja difícil ou constrangedora. Por exemplo, um adolescente pergunta: " O que é o diafragma?"; uma resposta a evitar seria: "O diafragma é um contraceptivo, mas há outros mais fáceis de serem utilizados!"**
 * Algumas questões apresentadas podem ter um peso emocional muito grande ao serem expressas pelo adolescente, a coragem de as apresentar deve ser valorizada, mesmo que de forma não verbal.**
 * Comportamentos como: manter o contacto visual, direccionar o corpo para o adolescente (aumentando um pouco a proximidade), manter uma postura aberta (sem cruzar os braços), podem ajudar neste sentido**


 * Genuinidade **
 * Ter genuinidade consiste em ser-se como se é. Isto permi te colaborar com o adolescente, aumentar a proximidade emocional e demonstrar que se é humano. Inclui os seguintes aspectos: * Adoptar um comportamento verbal e não verbal adequado; **


 * **Congruência;**
 * **Espontaneidade;**
 * **Abertura e auto-revelações.**


 * Em relação ao comportamento este deve acompanhar, dentro do razoável, o do adolescente, por exemplo: sorrir se ele sorri. Mas sempre, sendo congruente com os próprios sentimentos e expontâneo em relação aos comportamentos.**
 * Por vezes os adolescentes pedem que sejam contadas experiências pessoais - auto-revelações, ser capaz de contar demonstra abertura e por vezes poderá ajudar. Por exemplo, um adolescente pode dizer: " Eu tenho muitas dúvidas sobre o que sinto quando estou nessa situação. A ti também te acontece?"; uma resposta de auto-revelação poderia ser: "Eu também nem sempre tenho a certeza do que sinto, nessa situação!"**
 * No entanto, é necessário algum cuidado em relação à abertura e auto-revelação. Nunca deve ocorrer se se sentir constrangido ou invadido na sua vida pessoal. Igualmente, por norma, é necessário ter em consideração as seguintes três regras:**
 * * Quantidade de informação revelada; **


 * **Quantidade de tempo dispêndido na auto-revelação;**
 * **Grau de intimidade da mesma.**


 * Obviamente em contexto escolar, a quantidade de informação revelada deve ser pequena e, o tempo dispêndido e o grau de intimidade, mínimos. Em casa, deverá variar consoante o à vontade do pai e/ou mãe em relação ao tema, e o nível de interesse demonstrado pelo adolescente.**


 * Respeito **
 * O respeito, é talvez, um dos aspectos mais importantes e ao qual o adolescente é mais sensível. Respeitar significa valorizar o adolescente como pessoa, com dignidade e val or, aceitando-o tal e como é. Numa atitude de respeito, consideram-se os seguintes aspectos: * Compromisso e esforço por compreender; **


 * **Ausência de julgamentos de valor;**
 * **Criar um ambiente acolhedor.**


 * Pode demonstrar-se verdadeiramente interessado em ajudar e compreender o adolescente, se evitar conclusões precipitadas. Pode evitá-las colocando questões específicas, com o objectivo de obter a informação importante que lhe permita compreender completamente qual a dúvida ou ideia que o adolescente está a tentar transmitir-lhe. A falta de tempo e preocupação, poderão minar completamente a comunicação, e por em risco todas as suas boas intenções!**
 * Não fazer julgamentos de valor, não significa aceitar ou concordar com tudo o que o adolescente diz! Mas sim, ser capaz de adiar o julgamento, evitando condenar os pensamentos, sentimentos ou acções do adolescente. Por exemplo, um adolescente diz: "Não gosto de usar o preservativo, por isso, não o vou usar!"; uma resposta poderia ser: "Compreendo que não gostes de o usar, e estás no direito de não o fazer, mas deves estar consciente que colocas em risco não só a tua saúde como a de outros.".**
 * Um ambiente acolhedor, que permita ao adolescente colocar suas dúvidas e expressar suas opiniões consegue-se pelo conjunto dos vários aspectos referidos. Mas pode maximizar-se com elogios merecidos, que apontem os aspectos positivos do adolescente, seus comportamentos, pensamentos ou sentimentos. Reforçando igualmente a intenção positiva de intervenções menos felizes.**
 * Um aspecto eminentemente prático para facilitar a comunicação em meio escolar, é respeitar a intimidade dos adolescentes e a sua dificuldade em colocar determinadas dúvidas. Assim, permitir a colocação de dúvidas de forma anónima, através de jogos ou outros meios, permitirá ajudar um maior número de jovens.**
 * Igualmente em meio escolar, é necessário es tar consciente, que não é aconselhável particularizar a experiência pessoal apresentada por um adolescente. Nestes casos, valoriza-se a experiência e aproveita-se para generaliza-la. Por exemplo, um adolescente pode dizer: "Foi muito bom, quando eu e a minha namorada, descobrimos que gostávamos de acariciar-nos."; uma resposta possível seria: "Portanto, foi muito positiva essa descoberta para vocês. Algumas pessoas gostam muito de ser acariciadas, como é o vosso caso, outras não gostam tanto."** ||

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Nós somos o que fazemos. O que não se faz não existe. Portanto, só existimos nos dias em que fazemos. Nós dias em que não fazemos, apenas duramos.

Padre António Vieira